Der Erwerb der Bewegungsgrundformen wird durch die «Bisch fit?»-Bewegungskarten gefördert. Sie sind im Unterricht spontan und ohne grossen Materialaufwand einsetzbar.
Es gibt acht Kartensets zu den folgenden Themen:
- Werfen/Fangen
- Gleichgewicht/Balancieren
- Laufen/Springen/Hüpfen
- Drehen/Rollen
- Tanz und Musik
- Klettern/Stützen
- Gleiten/Rutschen
- Schaukeln/Schwingen/Hängen
Jedes Kartenset besteht aus einer Titelkarte, fünf Karten für Spiele im Freien, fünf Karten für Spiele im Kindergarten, fünf Übungen und bei Bedarf einer Zusatzkarte, welche zum Beispiel die Technik erläutert.
Eine CD mit Liedern zum Kartenset "Tanz und Musik" gehört ebenfalls zur Box.
