Der Erwerb der Bewegungsgrundformen wird durch die «Bisch fit? Bewegungsbox» spielerisch gefördert. Die Bewegungsspiele und -übungen sind im Unterricht spontan und ohne grossen Materialaufwand einsetzbar.
Die «Bisch fit? Bewegungsbox» enthält acht Kartensets zu den folgenden Themen:
- Werfen/Fangen
- Gleichgewicht/Balancieren
- Laufen/Springen/Hüpfen
- Drehen/Rollen
- Tanz und Musik
- Klettern/Stützen
- Gleiten/Rutschen
- Schaukeln/Schwingen/Hängen
Jedes Kartenset besteht aus einer Titelkarte, fünf Karten für Spiele im Freien, fünf Karten für Spiele im Kindergarten, fünf Übungen und bei Bedarf einer Zusatzkarte, welche zum Beispiel die Technik erläutert.
Eine Liste mit zu den Übungen passenden Liedern wird ebenfalls mitgeliefert.
